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発芽玄米食

朝食をフードの変りに発芽玄米にしてみました
090226_070554.jpg
玄米100g。牛赤み肉100g。ささみ40グラム。きのこ類、ごぼう、いんげんの蒸し物約50グラム。キューウイ少々。
晩御飯は玄米と牛の変りにフ-ドと馬肉で同グラムにしました
カロリー的にはフード食より大分低いですが
栄養素的にはこれで良いんでしょうか?
思案中・・・

【玄米朝食記録】






何時もより噛んでいるようですが・・・
おやじ「レナちゃん、おなかいっぱいでちゅか~?」
DVC00096.jpg
おやじ「ものたりないでちゅかぁ~?」
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テーマ : LAB☆LOVE☆ラブラドール
ジャンル : ペット

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うわ、、、うわ、、、うわ~。(笑)

レナちゃん幸せ者っ!

billmonさんへ

凝りだすときりないですねi-229
今日も鳥の手羽中を買ってきちゃいましたi-193i-229

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介助犬じゃないけどそれ以上に生きる力を与えてくれる、毛むくじゃらの愛娘、B-レナに全てを奉げる親バカおやじのブログ。


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