リンパマッサージ

今日はうって変わって
寒くて
季節の変わり目は体調崩しやすいので
気をつけましょう
今、リンパマッサージがマイブーム
別に小顔になりたい訳じゃありませんが…
ネットで調べて
自分で施すマッサージですが
朝一にやると
寝ぼけ頭がすっきりする
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テーマ : 雑記
ジャンル : ブログ

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マッサージ素敵な習慣ですね。私も入浴中足のマッサージするようにしてます。運動不足すぎてむくみがちなのででも、先日私の中でスニーカー解禁になりましたスニーカーマニアの私としてはうれしい季節です。ところで、最近マメに更新されていますねこれもよい習慣の1つになりつつあるのでしょうか?それとも更新しないと誰かに催促されますか?ウッシッシ

匿名さんへ
スニーカーマニアさんなんですね解禁になったとのこと、運動不足解消されるといいですね
まめな更新の背景には、見えないブレッシャーを感じてはいますが、良い励みになってぉります第2のコミュニケーション手段として、習慣づけたいです今後もよろしくお願いいたしますm(__)m

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介助犬じゃないけどそれ以上に生きる力を与えてくれる、毛むくじゃらの愛娘、B-レナに全てを奉げる親バカおやじのブログ。


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